Examen clinique & Autopalpation

L’autopalpation 1x par mois après les règles est un réflexe simple que devrait avoir chaque femme pour prévenir le cancer du sein, complété par un contrôle annuel ou bisannuel chez son gynécologue.

Que peut-on trouver ?

-un nodule ou une région avec plusieurs nodules.
-une augmentation inhabituelle du volume glandulaire d’un côté. .
-une rétraction inhabituelle de la peau ou du mamelon. .
-une altération de la peau (peau d’orange, rougeurs, hématome…).
-une inflammation des ganglions lymphatiques.
-des douleurs persistantes indépendantes du cycle menstruel.
-des sécrétions ou saignements du mamelon.

 
L’auto-examination en 4 étapes
Étape 1:

Installez-vous debout devant un miroir. Inspectez-vos seins. Scrutez qu’il n’y ait pas d’anomalies tels: écoulement des mamelons soit d’un liquide ou bien de sang, crevasses, fossettes, plis ou peau qui pèle…
Étape 2:
Levez votre bras et à l’aide de votre main opposé, palpez votre sein fermement en effectuant de petits cercles avec le bout des doigts. Commencez par la partie externe de et parcourez le sein en entier et portez attention qu’il n’y ait ni bosses, ni masses, ni douleurs.
Étape 3:
Assurez-vous d’examiner tout le sein. Il se doit de porter une attention particulière à la zone entre le sein et l’aisselle. Chercher toute grosseur ou masses de tissus dur qui pourraient se trouver sous la peau.
Étape 4:
Terminez votre examen avec le mamelon. Pressez-le délicatement et assurez-vous qu’il n’y ait aucun écoulement.